G.E.I.L. RAM / Q6600 übertakten auf MSI P35 Neo2 FS

Hallo.

Ich habe meinen PC aufgerüstet anhand des Artikels vom 1. November in dem die Overclocking Fähigkeiten des E6750 und des Q6600 verglichen werden.

Mein System:

Intel Q6600
2 GB G.E.I.L. Dragon Serie
MSI P35 Neo2 FS Mainboard
BFG Geforce 8800 GT OC

Ich habe noch ein paar Fragen zu den Overclocking Möglichkeiten.

1. Spannung

Im Test wird immer wieder davon gesprochen die Spannung um einen gewissen Betrag anzuheben. Zum Beispiel den RAM. Dieser läuft im Test auf 1,95 Volt mit Latenzzeiten von 4.0-4-4-12.

In meinem BIOS finde ich jedoch nirgendwo eine Möglichkeit die Spannungen manuell anzupassen. Die Spannungen werden angezeigt können aber nicht geändert werden. Sorgt das Mainboard selbst für die richtige Spannung?
Das einzige was man anpassen kann ist die Memory Frequenz. Diese aber auch nur mit vorgefertigten Presets. Eines dieser Presets hob die Memory Frequency auf 843MHz.

Lasse ich CPU-Z laufen sagt es mir:

Frequency: 417,5 MHz
FSB : DRAM: 4:5
tCL: 5.0 clocks
tRCD: 5 clocks
tRP: 5 clocks
tRAS: 15 clocks

In dem Artikel sind die Werte jedoch wie folgt:
http://www.tomshardware.com/de/Intel-E6750-Q6600-MSI-Gi...

Wie krieg ich die Werte genau so hin?

Die selbe Unsicherheit mit der Spannung habe ich beim Übertakten der CPU. Um auf 3,2GHz zu kommen muss die Spannung um 0,1 Volt angehoben werden. Den FrontSideBus kann ich auf 356 wie im Test stellen. Nur wie heb ich die Spannung an?

Gruß,
Flitschbirne