Rechnerumrüstung für Adobe Premiere 5.5

Hallo, da ich zukünftig vermehrt mit Adobe Premiere 5.5 arbeiten muß (maximal 2 Spuren 1080P, 50 Frames) steht eine Auf- Umrüstung des Rechners an.
Es wird Material von einem AVCHD Sony HD Camcorder bis zur Canon 5D Mark II verarbeitet.
Filme bis zu einer Viertelstunde stehen an, also keine Spielfilmlängen.

Momentan habe ich ein Lian Li micro ATX Alu Gehäuse PC-V351, das ich auch behalten möchte mit:

Mainboard Asus P5E -VM HDMI 4x1GB Speicher
Grafikkarte Asus EAH5570 Silent 1 GB
CPU Intel Quad @ 2,4 GHz
Windows 7 Professional 64 Bit
Netzteil Seasonic X-460 fanless
System auf Intel SSD 80 GB
Daten auf Samsung HD501LJ 500GB/7200rpm/16M

Ich würde gerne ein Asus microATX Board mit USB3 nehmen mit Intel i7-2600K, aber welches?
Welcher Speicher?
Ist das Netzteil ausreichend?
Welche Festplatten, OnboardRaid, oder extra?
Als Grafikkarte scheint die Zotac GeForce GTX 470 AMP! Edition, 1.25GB GDDR5, 2x DVI, Mini-HDM gut zu sein, aber paßt die auf das neue Asus Board?
Die Herausforderung wird der Platz sein und ich will möglichst nichts hören, daher die SSD und das lüfterlose Netzteil. Die Samsung steckt in einem gedämpften Gehäuse im Rechner und ist auch nicht zu hören.
Budget so. bis 1500€
Vielen Dank für Eure Ideen!!