Motherboard+RAM für Core I5//OC geeignet

Das mit den Platzproblemen mußt du selber entscheiden, du weißt, was du alles aufs Board packen wirst. Manchmal wird von der Grafikkarte was überdeckt, zB ein oder zwei SATA-Anschlüsse oder ein weiterer Steckplatz, das passiert aber auch beim normalen ATX-Board. Da ein Mikro-ATX viel besser in ein Midgard paßt als ein ATX, geht mir die Sinnhaftigkeit deiner diesbezüglichen Bemerkung mal eben flöten  

Du mußt erstmal checken, welche Ausstattung du willst bzw benötigst, klick:
http://geizhals.at/deutschland/?cat=mbp4_1156&sort=p
Das sind alle bei Geizhals gelisteten und nach Preis geordneten Boards für den Sockel 1156. Nun kannst du dort auswählen, was du definitiv benötigst. Wenn dann das genannte ASUS dabei rauskommt - okay.
USB 3.0 würde ich erstmal vergessen und später mit einer Steckkarte nachrüsten, Zitat bei einem der 3.0-Boards:
Achtung! PCIe 2.0 x16 nur x8/x0 bei aktiviertem USB 3.0/SATA 6Gbps Turbo-Modus, kein SLI/CrossFire möglich.
Nich so doll...
Übertakten kannst du an sich mit so gut wie jedem Board, ob es Sinn macht, sei mal dahingestellt, aber da würde ich dir einfach mal folgendes raten:
such im Web danach. Es gibt ja reichlich Tests, sowohl der neuen Lynnfields, in denen auf verschiedenen Boards mit dem unterschiedlichsten RAM getestet und auch übertaktet wurde, als auch der Mainboards, bei denen ebenso OC betrieben wurde mit allen möglichen RAMs.

Was du in jedem Fall beachten solltest: der RAM sollte von vornherein innerhalb der Spezifikationen laufen, also nicht mehr Spannung als 1,65 V benötigen, 1,5 wäre noch besser. Achte auch darauf, ob im Test diese Spannung vielleicht erhöht wurde, um bessere OC-Resultate zu erhalten. Alles, was über 1,65 V ist, schädigt die CPU auf Dauer (also den Speichercontroller, um genau zu sein), ergibt also schlimmstenfalls gegrilltes Silizium.
Einen Blick auf die verschiedenen G.Skill Ripjaws würde ich dir empfehlen.