Externe HDD plötzlich sehr langsam

Heyho,

habe folgendes Problem:

Meine externe USB Festplatte 1TB läuft plötzlich sehr sehr langsam, sprich wenn ich Daten darauf kopieren will oder Daten runter kopieren will, warte ich eine Ewigkeit. Das selbe Spielchen wenn ich zB Videos abspielen will von der Platte.
Sie ist mir einmal umgekippt, allerdings nicht zu stark, und es funktionierte dann auch erst noch, aber die Probleme traten ca. eine Stunde später auf.
Die Platte ist in 3 Partitionen unterteilt und das Problem tritt auf jeder Partition auf.
Die Ordner werden mir auch sofort angezeigt, da kommt es nicht zu Verzögerungen.
Ansonsten funktionieren die Daten aber einwandfrei, auch wenn ich (nach Jahren denn mal) auf die interne Platte kopiert habe, funktioniert es ohne Probleme.

Eine Partition mit 600GB ist bis auf 20GB randvoll, könnte das ein Problem sein? (Das rüberkopieren dauert ja leider ewig, deswegen noch keine Zeit gehabt das wirklich auszuprobieren), die anderen Partitionen sind allerdings noch sehr geräumig.

Zudem ist mir aufgefallen, dass wenn ich zB Avi Videos auf der Wii abspiele (sprich in die Wii stöpsel und mit dem MediaPlayer dort abspiele), es keinerlei Probleme gibt. Alles wird sofort angezeigt und auch ohne Probleme abgespielt.
Auf jeder Partition.

Eine weitere Auffälligkeit ist, dass wenn ich etwas auf die Platte kopieren will (bzw runterkopieren), dann geht es in den ersten Sekunden im normalen Tempo los, dann jedoch extrem langsam.

Defragmentieren habe ich auch schon versucht, dauert aber auch eine Ewigkeit, ebenso wie ChkDsk, was ich jedoch abgebrochen habe, da es so lange dauert. Aber auch hier, die ersten Sekunden normales Tempo, dann ganz plötzlich lahm.

Wenn ich auf sicher entfernen klicke, macht er dies meistens nicht, sodass ich die Platte rausziehen muss, und dann einen Fehler bekomme, dass die Platte noch in Gebrauch war.
Der PC hängt sich dann auch meistens auf, bis die Platte entfernt wird, dann gehts normal weiter.
Habe sie mal testweise im Standby des Laptops rausgezogen, worauf hin der PC einen Neustart brauchte, da der Explorer 2GB Arbeitsspeicher beanspruchte und der Lappy dementsprechend heiss wurde.

Nach viel gegoogle bin ich auch auf den Vorschlag geraten, dass vielleicht der PIO Modus aktiviert ist, habe allerdings keine Ahnung wie ich das bei einer externen Platte nachschauen kann. Stosse nur auf meine interne Platte im Gerätemanager, welche mir den Ultra DMA Modus anzeigt.

Ansonsten hatte ich nie Probleme mit der Festplatte, ist auch noch relativ neu.
Würde mich generell erstmal über Lösungsvorschläge freuen, die ich ausprobieren könnte, ohne davon auszugehen, die Festplatte sei nach dem Fall kaputt, da ja noch an alle Daten ranzukommen ist.

Hier noch meine Daten:

Windows 7 Ultimate x32
HP Compaq 615 Laptop
4GB RAM, AMD Athlon Dual-Core mit 2,2GHz
320GB HDD
1TB externe Festplatte von Hitachi

Vielen Dank schonmal im Vorraus,
Kannon