Windows 7 hängt sich nach wenigen minuten auf

Hallo, habe folgendes Problem: Seit einem Tag funktioniert mein Windows7(32) nicht mehr. Ich fahre den PC hoch, danach dauert es ungewöhnlich lange, bis die meisten Programme hochgefahren sind und ich arbeiten/zocken/surfen kann. Das ist zwar nerfig, aber noch kein großes Problem. Nach ca 3-5 Minuten, mal früher, mal später tut sich immer weniger. Programme reagieren nicht mehr, bis dann am Ende selbst die Maus keine Regung mehr zeigt. Habe schon probiert Mircrosoft Essentials Security durchlaufen zu lassen, jedoch hängt sich dieses auch auf und das Problem bleibt bestehen. Im abgesicherten Modus ist es genauso wenig möglich, das Programm durchlaufen zu lassen. Ich denke, es handelt sich um einen Virus, da mein PC mehrere Monate lange unter Windows 7 gut lief, ohne sich aufzuhängen. Brauche dringend Hilfe!